温馨乐园

　　怀孕之后，你脑子里涌现的问题或许从常见到怪异、疯狂，然而真正当你坐在朋友或者医生面前时，这些问题你却涩出说出口。没有关系，今天你最想了解的那些隐秘问题都将得到细致的解答。

　　问题一、高潮是否有助于受孕？

　　理论上说，女性出现高潮将会提高受孕的可能性，不过专家则表示实际情况不一定。女性出现生理高潮时，往往子宫的收缩会增强，从而导致一种真空效应，理论上有助于精子进入子宫。不过对于那些存在生育问题的夫妻，这一理论不免带着些疑问，部分研究支持这种说法，而部分研究则提出了质疑。

　　事实上，成功受孕的关键不在于女性是否出现高潮，而是要在排卵期进行定期的性生活。如果备孕带给你很多压力，那么在性行为过程中出现高潮则有助于舒缓你的紧张情绪。

　　问题二、性交后是否要阻止精子倒流？需要多久？

　　男性射精后，带有精子的精液大部分都会流出体外，事实上你的身体也不会用到大部分的液体。或许有些夫妻会担心，倒流的精液是否也让高质量的精子流失了。专家会告诉你，阴道会留存大部分的精子，并且让最强的那一个最终获胜。

　　精子会以很快的速度寻找到自己前行的道路，很多专家都建议，男性射精后女性需要平躺15-20分钟，并且垫高臀部，屈起双腿。

　　问题三、备孕过程中某些性措施是否要避免，如性工具、芳香润滑剂？

　　润滑剂的确会让性行为变得更容易，但它对受孕是没有帮助的。气味强烈的润滑剂反而会损害或杀死精液中的部分精子。此外，性工具的使用也需要尽量避免，因为这些对于精子都有可能会形成阻碍。

　　问题四、是否存在最佳受孕体位？

　　部分女性会担心，女上位会导致部分精液倒流，但多数专家都表示，任何让精子接近阴道的体位都有助于受孕。粘稠的精液会长时间地停留在阴道内，让精子有足够的时间向前冲。部分研究指出，传教士体位（女下位）是最佳受孕体位，对此专家表示，这一体位对受孕并没有坏处，所以尝试也无妨。

　　问题五、备孕期男性是否该停止手淫？

　　频繁的手淫无疑会降低精子的质量和数量，但这只是短暂的，因此偶尔的手淫并不影响女性受孕。一般而言，连续两天射精不会影响到精子，但超过这一频率就会影响受孕的几率。专家建议，在女性生育力较强的时期可以进行定期的性行为，减少手淫次数。

　　问题六、备孕时是否需要每天都性交？

　　研究表明，每隔1-2天性交的夫妻怀孕的可能性要高于每隔3-4天性交的夫妻。来自医疗中心的标准建议是，在女性生育力最强的那段时间每隔一天进行一次性交。

　　问题七、某种体型的女性是否更适合受孕？

　　有些女性会表示自己的体型或许不是受孕的理想体型，例如曲线不够突出，臀部较窄等等。然而，专家指出，所有体型的女性都有可能顺利怀孕。不过近期有研究表明，乳房较大、腰围较小的女性拥有较高的雌激素和孕激素，某种程度上这类女性的生育力会更强。

　　问题八、备孕时节食或减少碳水化合物是否有影响？

　　程度较轻的节食是可以的，但如果节食已经影响女性对于正常营养的摄入量，那么这类极端的节食方式就会影响受孕。因此，确保自己在备孕阶段摄入充足的钙质、叶酸、铁、维生素等物质。

　　问题九、月经延期，但感觉像怀孕，这种情况何时在家做验孕？

　　怀孕早期的症状其实和月经来潮前的感觉有类似之处，如乳房胀痛、小腹坠胀、体虚乏力等。因此部分女性在月经延期却又有怀孕的感觉时就会误以为自己怀孕了。根据一项研究，那些以为自己怀孕了的女性往往最终都不是真正的怀孕，而那些从不认为自己怀孕了的女性最终都真正中枪。因此，感觉在女人身上扮演了一次恶人。不过当你有顾虑时，不妨在月经延期10天后进行验孕测试。

　　问题十、如果月经正常，那么是否代表正常排卵且具有生育力？

　　对于绝大多数女性而言，定期地来月经等于排卵，而没来就有可能是怀孕的迹象。不过，仍然有一部分女性，即便是没有排卵的那个月也有可能会来月经，并且即便你正常排卵也不代表你能够怀孕。例如输软管堵塞、孕酮水平过低等问题。在准备要宝宝之前，一般都会有一次检查，不妨在这一阶段调理好自己的身体，用最佳的健康状况来迎接一个新生命的到来。

　　问题十一、如果月经一直正常，但最后一次晚了很久，是否意味着怀孕了又流产了？

　　这是有可能的。约25%的妊娠最终以流产收尾，其中不乏没有意识到自己怀孕的女性，这样怀孕早期流产的可能性就相对较高。早期流产并不会出现过于明显的症状，而你知晓自己是否流产的唯一途径就是血液检测。不过每年一到两次月经延迟完全是正常的，因为月经本身就受到诸多因素的影响，如压力、走动、运动和疾病等。